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- P2I軍用級奈米防汗技術
- 附贈多功能運動臂帶
- 待機最長14天
- 特殊五孔耳機洞設計
- 各廠牌5.7吋以下全適用
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內容來自YAHOO新聞
多吃魚、曬太陽 打造不發胖體質
(優活健康網編輯部/綜合整理)最近在營養補充品的話題中,一定少不了的就是維生素D3。它能夠預防代謝症候群這點,正是是備受矚目的因素。以往大家對維生素D3的認識,只有「幫助鈣質吸收,對骨頭很健康」這點。但是現在證實了,維生素D能使人們的內臟脂肪不易囤積,因此在打造不發胖的回春體質的目標下,這可是絕對不能放過的話題。
維生素D是能夠靠日光照射補充的。如果是夏天的話,穿上短袖、短褲,一週做兩次日光浴,每次30分鐘,就能夠補充到很充足的量了。另外也可以透過飲食來補充,每當跟營養師聊到補充維生素D,最後一定會得到「多吃乾香菇」這樣的答案。
不過,人體所需的是其實是動物性的維生素D3。透過飲食能有效率的補給維生素D3 的方法,便是吃魚,其中又以鮭魚,為攝取維生素D3效果最好的魚類。
要攝取維生素D3 的話,平時要注意多晒太陽,並且以魚肉當作主要的肉類來源,這樣就足夠了。但是對於平常晒不到太陽、又不喜歡吃魚的人來說,靠營養補充品來照顧身體,才是最好的解決方案。
(本文摘自/喚醒你的回春賀爾蒙,年輕15歲/大是文化出版)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多吃魚-曬太陽-打造不發胖體質-000000816.html
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商品訊息簡述:
品牌 : Plantronics
型號 :BackBeat FIT
顏色 :檸檬綠、電光藍
產地: 中國
藍牙技術 :v3.0
通話時間 :最高可長達 6 小時
待機時間: 最長約 14 天(DeepSleep模式最長約180天)
麥克風 :有
驅動單元 :13mm酮聚合物震膜
包裝內容物 :耳機*1.Micro充電線*1.說明書*1.多用途臂袋*1
NCC碼 :CCAK14LP0450T0
材質/Material: 塑料、塑膠扣環
產品重量:48 g
商品尺寸:17(L)x44(W)x0.3(H)cm
包裝尺寸:17.72(L)x0.8(W)x23.82(H)cm
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